Energiekompetenz & Stressmanagement

Sie suchen kreative Konzepte für Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement?

  • Sie wollen die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter fördern und sie bei der gezielten Nutzung ihrer Energieressourcen unterstützen?
  • Sie möchten Ihnen wirksame Techniken zur Erhaltung ihrer mentalen und körperlichen Leistungsfähigkeit vermitteln?

 

Wir haben die Inhalte für Kopf und Herz.

So profitiert der Kopf:

Wir erarbeiten gemeinsam mit Ihren Mitarbeitern essentielle Inhalte des Ressourcen- und Energiemanagements, der Stressbewältigung und der Burn-out-Prophylaxe – mit Unterstützung unserer erfahrenen Fachärzte. Die Präsentation relevanter Forschungsergebnisse und gemeinsame Diskussionen über die Umsetzung im Berufs- und Privatleben sind dabei wesentliche Bestandteile.

 

So profitiert das Herz:

Wir führen Ihre Mitarbeiter auf eine Reise in die Entspannung und zu sich selbst. Atem- und Stimmtechnik, Rhythmiksessions, Übungen zur sensitiven Wahrnehmung, Kunsterfahrungen in der Natur, Yoga und Autogenes Training: Über verschiedenste Entspannungs- und Kreativitätstechniken spüren und erleben sie die vorher vermittelten Fakten am eigenen Körper und eignen sich gleichzeitig wirksame Methoden zur Entspannung und Fokussierung auf sich selbst an.

 

So profitiert die Unternehmensseele:

Power für den Arbeitsalltag

Eine höhere Sensibilität für die eigene geistige und körperliche Verfassung hilft Ihren Mitarbeitern, die eigenen Energieressourcen wahrzunehmen und zu stärken. Dies unterstützt deren Leistungsfähigkeit vor allem bei einem hohen Arbeitspensum und unter Zeitdruck.

Energieschub für das Hirn

Anspannung braucht Entspannung. Durch die gezielte Steuerung ihres Ener giepegels können Mitarbeiter ihre Arbeitsleistung positiv beeinflussen. Das wiederum fördert die Produktivität und erleichtert die Entscheidungsfindung: Bei komplexen Problemstellungen ist – neben den kognitiven Prozessen – die Intuition der entscheidende Erfolgsfaktor. Wir liefern Ihren Mitarbeitern das Rüstzeug dafür, die richtigen Entscheidungen zu treffen.

Wellness für das Gemüt

Die Arbeit mit der eigenen Stimme, der eigenen Atmung und mit Entspannungs- und Fokussierungstechniken steigert das persönliche Wohlbefinden. Und das wirkt ansteckend: Sind Mitarbeiter leidenschaftlich bei der Sache, begeistern sie auch andere.